A stresszt sokan az élet megrontójának tartják!

Átjárja hétköznapjainkat. De sok pozitív hatásai van. Segít megküzdeni a nehéz helyzetekkel, erőt a célok eléréséhez stb..

Ami a nehézséget jelentheti az a  stresszkezelés. Ehhez talál kíváló megoldásokat a könyvek hasábjain.